Сечовипускання – це природний процес, який дозволяє організму регулярно виводити непотрібні продукти метаболізму або надлишок води. У здорової дорослої людини сечовипускання у фізіологічних умовах зазвичай відбувається від 6 до 8 разів на добу (1). Однак іноді частіші позиви до сечовипускання можуть викликати занепокоєння. Які можуть бути причини частого сечовипускання? Коли варто звернутися до лікаря?
Сечовипускання – що є нормою?
Хоча часте сечовипускання може викликати занепокоєння, варто знати, що сеча виробляється в нашому організмі безперервно. Це ключовий процес у підтримці гомеостазу, або стану рівноваги. Адже саме з сечею ми позбавляємося від надлишку води або непотрібних елементів обміну речовин. Сечовиділення також дозволяє організму підтримувати нормальну температуру і здійснювати ряд метаболічних процесів (1).
Кількість сечі, що виробляється і виводиться, залежить від ряду індивідуальних факторів, таких як вік, стан здоров’я, рівень гідратації, дієта, активність, а також навколишнє середовище, наприклад, температура. Вважається нормальним мочитися приблизно 6-7 разів на день і, можливо, один раз вночі. Нормальний добовий об’єм сечі в середньому становить 1,5 л, але може варіюватися від 0,6 л до 2,6 л (1).
Часте сечовипускання – причини
Хоча часта діарея сама по собі не є хворобою, вона часто може бути причиною для занепокоєння. Варто знати, що її поява не завжди свідчить про розлад здоров’я. Наприклад, фізіологічним є часте сечовипускання під час:
- збільшення споживання рідини,
- вживання алкоголю,
- прийом окремих ліків, наприклад, діуретиків, що використовуються в кардіології,
- вживання напоїв, що стимулюють діурез, наприклад, сечогінні трави, енергетичні напої тощо. (1).
Часте сечовипускання також може виникати при хронічному стресі; у дітей часте сечовипускання може свідчити про емоційне напруження.
У той же час, часте сечовипускання може бути пов’язане із захворюванням. Найпоширенішою патологічною причиною занадто частого сечовипускання можуть бути захворювання сечовидільної системи, наприклад, нирок, уретри або сечового міхура, такі як уремія, камені в нирках або цистит. Дещо рідше часте сечовипускання може бути пов’язане з іншими захворюваннями, наприклад, цукровим діабетом, при якому
занадто високий рівень глюкози в крові сприяє виведенню її з сечею і, як наслідок, збільшує діурез (1, 2).
Часте сечовипускання у жінок
У жінок часте сечовипускання може бути як наслідком фізіологічних процесів, так і пов’язане з хворобою. Часто причиною є інфекції сечовивідних шляхів, які набагато частіше зустрічаються у жінок. Потрапляння бактерій в уретру або просвіт сечового міхура сприяє сильному подразненню слизової оболонки і викликає позиви до сечовипускання, необхідність частого випускання невеликої кількості сечі, біль і печіння. Цистит потребує відповідного лікування, і його не можна недооцінювати (2).
Крім того, особливо при рецидивуючому циститі, варто подумати про підтримку сечовидільної системи таким препаратом, як Уросепт®. Його рекомендують застосовувати під час циститу або сечокам’яної хвороби. Інгредієнти, що входять до його складу, мають різноспрямовану підтримуючу дію, зокрема антибактеріальну, сечогінну та протизапальну (3).
Часте сечовипускання, характерне лише для жінок, також може відбуватися фізіологічно під час вагітності. Хоча це може викликати занепокоєння, варто підкреслити, що це абсолютно “нормально” і пов’язано зі змінами, які відбуваються в організмі жінки. Спочатку це пов’язано з гормональними змінами, а потім – з ростом і розвитком плоду, який, розширюючись у матці, може здавлювати сечовий міхур (1).
Часте сечовипускання у чоловіків
Часте сечовипускання у чоловіків, після усунення фізіологічних причин (згаданих вище), може бути пов’язане з розладом сечовипускання або патологією передміхурової залози (простати). Часте сечовипускання найчастіше виникає внаслідок збільшення простати, яка, стискаючи уретру, перешкоджає нормальному відтоку сечі (1).
Часте сечовипускання вночі
Ніктурія, або часте сечовипускання вночі, – це сечовипускання, яке відбувається більше одного разу протягом ночі. Іноді це пов’язано зі способом життя, наприклад, вживанням великої кількості рідини ввечері. Водночас це може бути тривожним сигналом, що супроводжує ріст передміхурової залози, цукровий діабет або серцеву недостатність (1).
Коли звертатися до лікаря?
Підсумовуючи, питання полягає в тому, коли ми повинні звернутися до лікаря? Які сигнали повинні нас турбувати? Вам слід негайно звернутися до лікаря, якщо часте сечовипускання триває більше доби, супроводжується болем або будь-якими іншими тривожними симптомами. Адже часте сечовипускання може мати багато причин, починаючи від природних, які не потребують лікування, і закінчуючи серйозними станами, які потребують втручання фахівця. Варто підкреслити, що рання діагностика дозволяє швидко провести відповідне лікування та запобігти ускладненням (1, 2).
Читайте також: Часте сечовипускання – коли це стає проблемою і як реагувати?
Бібліографія:
- Кароліна Заплетал-Пуделко та ін. Часте сечовипускання – причини частого сечовипускання. Практична медицина 2024.
- R. Drabczyk. Цистит та інші інфекції сечовивідних шляхів – симптоми, причини, препарати та лікування. Практична медицина 2022.
- Urosept.co.uk, інформація з веб-сайту виробника, доступно онлайн 04.04.2026.